Поради з правильного сидіння
Підбирайте ергономічне крісло
Ергономічне крісло допоможе вам правильно розподілити навантаження на спину і шию, що запобіжить болю і дискомфорту.
Налаштуйте крісло під себе
Крісло має бути налаштовано так, щоб ваші ноги були рівно на підлозі, а коліна згиналися під прямим кутом.
Використовуйте підставку для ніг
Підставка для ніг допоможе підтримати ноги в комфортному положенні.
Піднімайте і опустіть екран монітора
Екран монітора повинен знаходитися на рівні очей або трохи нижче.
Створіть правильну поставу
Ваші плечі повинні бути розслаблені, а спина - пряма.
Робіть перерви
Не сидіть за комп'ютером довго без перерв. Вставайте і ходіть кожні 20-30 хвилин.
Про нас
Ми - компанія, яка спеціалізується на ергономіці робочого місця. Ми допомагаємо людям створити комфортне і продуктивне робоче місце, яке допоможе їм уникнути болю і дискомфорту.
Ми надаємо широкий вибір ергономічних крісел, столів і інших аксесуарів, які допоможуть вам створити оптимальне робоче місце. Ми також надаємо консультації з ергономіки, які допоможуть вам правильно налаштувати ваше робоче місце.
Наша мета - допомогти людям створити робоче місце, в якому вони будуть почуватися комфортно і продуктивно. Ми віримо, що ергономіка робочого місця є важливим фактором для здоров'я і продуктивності.